Apresentação
O GAPS é constituído por uma equipa que integra psicoterapeutas, psicólogos, counsellors e psiquiatras, que visa dar apoio psicológico e psiquiátrico, individualmente ou em grupo, a alunos, professores e outros funcionários da UAL. O serviço prestado será confidencial, decorrendo em gabinete próprio e em horas semanais fixas.
Objectivos
O Gabinete de Aconselhamento e Promoção da Saúde (GAPS) propõe-se intervir de modo a que a pessoa:
- descubra e desenvolva os seus recursos pessoais ou académicos
- consiga ver as situações de maneira mais clara e chegue às suas próprias decisões
- resolva os conflitos internos, por si mesmo
- optimize as suas competências relacionais na interacção com os outros
- consiga gerir os sentimentos de inadaptação
- encontre estratégias pessoais para lidar ou ultrapassar o isolamento
- possa melhorar a sua comunicação familiar
Coordenação
• Profª. Doutora Odete Nunes
• Prof. Doutor João Hipólito
Equipa de Acompanhamento
• Prof. Doutor João Hipólito Psiquiatra, Pedopsiquiatra - Psicoterapeuta
• Profª Doutora Odete Nunes Psicóloga - Psicoterapeuta
• Mestre José Manuel Brissos Lino Psicoterapeuta
• Dra. Rute Brites Psicóloga
e outros profissionais
Apoio Psiquiátrico
• Prof. Doutor João Hipólito Psiquiatra, Pedopsiquiatra - Psicoterapeuta
Formas de Intervenção
- entrevista de aconselhamento,
- entrevista de apoio,
- avaliação psicológica
- aprendizagem de técnicas de relaxamento e de controlo do stress,
Destinatários
Aos alunos, professores, colaboradores e seus familiares
• Sempre que tenha um problema que o preocupe
• Pode ser um problema pessoal ou académico
• Pode ser um problema grave ou vulgar
• Pode ser uma crise temporária ou um assunto que o preocupe há muito tempo
• Pode ser um problema de gestão de stress
Pode ser um problema de desmotivação (profissional, académica, etc,)
Sejam quais forem as vossas preocupações, o Centro fará o seu melhor para ajudar a resolver os seus problemas. Inicialmente será feita uma sessão exploratória, com o objectivo de discutir quais são as necessidades e encontrar o meio mais apropriado de ajuda. Pode ser um aumento da compreensão de si próprio e dos outros.
Duração
Pode ser uma conversa breve ou um motivo para várias sessões, num máximo de 10-12 encontros
Confidencialidade
Toda a informação obtida, incluindo o facto de utilizar o GAPS, é confidencial
Desempenho dos Técnicos de Ajuda
- Sessões Individuais
- Sessões de Grupo
ESTAMOS AO SEU DISPOR
SERÁ SEMPRE BEM VINDO
Informações
Local
R. de Santa Marta (edifício fronteiro ao Palácio), Nº47-5º andar, sala 511 (Gabinete Médico)
Marcação de Consultas
Os interessados deverão entrar em contacto com o Departamento de Psicologia e Sociologia, através do Tel. 213 177 600 (ext. 428) ou dirigindo-se ao 3º andar, sala 314
Licenciaturas
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